Kurse

Aufgrund der Coronakrise finden zur Zeit keine Kurse statt.
Bitte informieren Sie sich persönlich bei uns. 

Die Rückenschule dient zum Erlernen von rückengerechten Verhaltensweisen und klärt zugleich auf. Weiterhin erwartet Sie auch eine Reihe von Eigenübungen. Möchten Sie präventiv mehr für den Rücken tun? Dann erkundigen Sie sich nach unserem Medizinischen Gesundheitstraining! 

Dieser Kurs ist ein Präventionskurs und wird von den Kassen bis 80% bezuschusst.

Dauer: 10 x 60 Min.
Teilnehmer: Max. 10
Kosten: 140 €
Mitglieder erhalten 10% Ermäßigung!
Anmeldung unter 0511/2600420

Unsere aktuellen Kurse im Pelikanviertel:

Montag von  10:40 - 11:10 Uhr, 16:50 - 17:20 Uhr, 18:40 – 19:10 Uhr
Dienstag von 7:40 – 8:10 Uhr, 10 – 10:30 Uhr, 13:30 – 14 Uhr, 18 – 18:30 Uhr
Mittwoch von 9 - 9:30 Uhr, 13:40 – 14:10 Uhr, 19 - 19:30 Uhr
Donnerstag von 8 - 8:30 Uhr, 9:40 - 10:10 Uhr, 18 - 18:30 Uhr
Freitag von 14:20 – 14.50 Uhr, 17:20 – 17:50 Uhr

Unsere aktuellen Kurse in der Südstadt:

Montag von 17 - 17:30 Uhr
Dienstag von 11:30 - 12 Uhr
Mittwoch von 17 - 17:30 Uhr
Donnerstag von 11:30 - 12 Uhr

In der List findet vor Beginn eine kurze Beratung statt! Dieser Termin ist möglicherweise gesondert datiert!

Bitte beachten Sie unser Hygienekonzept und entsprechende Anweisungen

Aufgrund der Coronakrise finden zur Zeit keine Kurse statt.
Bitte informieren Sie sich persönlich bei uns. 

Dieser Kurs ist ein geschlossener Kurs und hat einen chronologischen Aufbau!

Dienstag: 19:30 – 20:45 Uhr
Kosten: 154,- €
Dauer: 14x 75 Min.
Leitung: Cornelia Pohlenz

Dies ist kein Präventionskurs und wird von den Kassen nicht bezuschusst!!