Rückenschule

Die Rückenschule dient zum Erlernen von rückengerechten Verhaltensweisen und klärt zugleich auf. Weiterhin erwartet Sie auch eine Reihe von Eigenübungen.

Möchten Sie präventiv mehr für den Rücken tun? Dann erkundigen Sie sich nach unserem Medizinischen Gesundheitstraining! 

Dieser Kurs ist ein Präventionskurs und wird von den Kassen bis 80% bezuschusst.

Nächster Kurs: Der nächste Termin folgt in Kürze.


Dauer: 10 x 60 Min.
Teilnehmer: Max. 10
Kosten: 140€
Mitglieder erhalten 10% Ermäßigung!

Anmeldung unter 0511/2600420

 

 

Pilates

Pilates

Mittwoch von 17:15 - 18:15

Dauer:10 x 60 Min.
Teilnehmer: max. 10
Kosten: 140€

Kursleitung: Nadine Meier

Physio Fitness Mitglieder erhalten 10% Ermäßigung!

Anmeldung unter 0511/2600420

 

 

 

                      

Funktionstraining

Funktionstraining

 

 

Montag von 8:10- 8:40 Uhr, 13:30-14 Uhr, 16-16:30 Uhr, 16:50-17:20 Uhr, 18:40 - 19:10 Uhr und 19:10 - 19:40 Uhr 

Dienstag von 7:40-8:10 Uhr, 10 - 10:30 Uhr, 13:30 - 14 Uhr, 18:20 - 18:50 Uhr

Mittwoch von 8:10-8:40 Uhr, 13:40 - 14:10 Uhr, 16:20-16:50 Uhr, 18:10 - 18:40 Uhr, 18:40 - 19:10 Uhr, 19:10 - 19:40 Uhr,

Donnerstag von 7:40 - 8:10 Uhr und 8:10 - 8:40 Uhr, 18:10-18:40 Uhr

Freitag von 13:30-14 Uhr14:20 - 14.50 Uhr und 17 -17:30 Uhr, 17:40 - 18:10 Uhr

 

Vor Beginn findet eine kurze Beratung statt! Dieser Termin ist möglicherweise gesondert datiert!

 

 

Yoga

YOGA

Dieser Kurs ist ein geschlossener Kurs und hat einen chronologischen Aufbau!

Dienstag: 19:30-20:45 Uhr 

Kosten: 154,- €

Dauer: 14x 75 Min.

Leitung: Cornelia Pohlenz

Dies ist kein Präventionskurs und wird von den Kassen nicht bezuschusst!!

 

 

Aktuelles

Medizinisches Gesundheitstraining 

Unser Angebot zum 15 jährigen Jubiläum läuft noch eine Woche(bis 21.12.18)

15 Monate trainieren, 12 Monate zahlen! Sie erhalten 3 Gratismonate bei Abschluss einer 12 oder 24 monatiger Mitgliedschaft. Start auch im Januar möglich! Vereinbaren Sie auch gerne noch einen Beratungstermin.

Starten sie gesund in das neue Jahr!

 

Möchten Sie sehen wo wir mit Ihnen arbeiten?

Hier gehts zum 360 Grad Rundgang

 

 

Die Onlineterminreservierung ist aktuell aufgrund der neuen Datenschutzrichtlinien nicht aktiv!